Über mich

Warum schreibe ich diesen Blog und für wen schreibe ich diesen Blog?

In erster Linie schreibe ich für mich.

Ich heiße Gernot Artner und in erster Linie schreibe ich hier für mich.

Es gibt ein paar Ziele, die ich unbedingt erreichen möchte, vor allem mehr Gesundheit & Fitness. Einige Ziele habe ich leichter andere schwerer oder gar nicht erreicht. Dieser Blog ist mein Spiegel für meinen Fortschritt und ein perfektes Kontrollinstrument. Durch das Veröffentlichen fühle ich mich noch mehr verpflichtet alles in meiner Macht Stehende zu tun, um mein Ziel zu erreichen.

„Where the attention goes, the energy flows and the result shows.“

Aber ich schreibe auch für DICH!

Klar, ich freue mich, wenn ich dich mein Blog inspiriert, motiviert oder einfach nur anspricht. Wir alle haben Ziele, aber nicht immer ist es einfach diese zu erreichen. Vielleicht fühlst du dich nicht motiviert genug, vielleicht … vielleicht fühlst du dich einfach nur alleine während du versuchst deine Ziele zu erreichen.

Die 100 Tage Challenge

Ich denke, 100 Tage ist ein guter Zeitraum, um nachhaltig Veränderungen erzielen zu können, ohne dabei die Motivation zu verlieren. Es spielt keine Rolle welche Ziele man verfolgt, in 100 Tagen kann man viel erreichen.

Als Startschuss habe ich den 23.09. gewählt – 100 Tage bis zum Jahreswechsel.

Die letzten 100 Tage dieses Jahres möchte ich mich besonders auf mein Ziel „Gesundheit & Fitness“ fokussieren.